30個靚湯，春天多喝湯身體倍棒，不學學可是你的損失

9、巴戟杜仲海龍瘦肉湯

用料：

巴戟60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。

做法：

將巴戟、海龍、杜仲洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃肉。