幫你吃掉多餘脂肪的6道蔬菜,低脂低卡,吃著吃著就瘦了

2023-11-20     開心果     反饋
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2.蒜蓉炒木耳菜

所需食材:

木耳菜500g,大蒜五瓣,小米椒一個,食用油,食用鹽,胡椒粉雞精。

做法:

1.木耳菜洗凈,大蒜切丁,小米椒切圈。

2.鍋內放油,放大蒜,小米椒爆香。

3.倒入木耳菜,大火翻炒,變色後,放鹽,胡椒粉雞精,翻炒均勻即可。
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