16款冬季家常湯的做法，好喝又營養，全家人都愛喝

食材

牛排骨2大塊、蓮藕1份、紅棗3粒、細鹽適量。

做法

1、將牛排骨先焯洗好備用，將蓮藕及紅棗洗凈入燉盅里。

2、然後再將牛肉加至到燉盅裡面，可加入一片姜。

3、將清水加至標準水位，入燉盅入鍋里，然後預約好想要吃的時間。

4、等湯燉好之後按需加入細鹽調味就可以。

八、山藥骨湯