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苦瓜入菜的16種做法，苦瓜營養豐富味甘苦，做法快捷又下飯
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食材
苦瓜1根、蟹味菇100克、油適量、鹽適量、味精適量。
做法
1、蟹味菇洗凈，苦瓜去籽洗凈切條。
2、起油鍋加熱，放入苦瓜煸炒。
3、放入蟹味菇煸炒炒透。
4、放適量的鹽煸炒。
5、最後放入味精炒勻即可。
十五、苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁
苦瓜1根、蟹味菇100克、油適量、鹽適量、味精適量。
做法
1、蟹味菇洗凈，苦瓜去籽洗凈切條。
2、起油鍋加熱，放入苦瓜煸炒。
3、放入蟹味菇煸炒炒透。
4、放適量的鹽煸炒。
5、最後放入味精炒勻即可。
十五、苦瓜炒胡蘿蔔蝦仁
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