16道滋補家常湯的做法，非常時期做些有營養的湯來增強身體抵抗力

食材

龍骨300克、蘿蔔200克、干蒲公英10克、紅棗2顆、枸杞5克、薑片適量、食鹽適量、八角適量、花椒適量、陳皮適量、香葉適量、蔥適量。

做法

1、龍骨先用水焯一次去除血末後清洗乾淨。

2、蘿蔔切塊。

3、找一個耐熱容器放入適量清水，龍骨，蒲公英，蘿蔔，紅棗和枸杞，把香料放入香料盒中丟進去。

4、蒸烤箱100度或110度蒸100分鐘。

5、取出來加鹽攪拌均勻，撒上香菜或者蔥花點綴。

五、排骨燉蘿蔔