香菇吃對了，是好菜，吃錯了，不如不吃，教你正確做法，從此改正

香菇不僅是高營養的蔬菜，因其含有抗腫瘤成分-香菇多糖，目前香菇已經作為藥物用於臨床，用來防治腫瘤。

孩子們多吃香菇，還能預防佝僂病以及健體益智。

但有一點，香菇是發物，所以，脾胃虛寒以及患有皮膚病者不宜食用。

香菇吃對了，是好菜；吃錯了，不如不吃。不少人食用香菇時都會犯錯，大家有則改之，無則加勉，願每個人都健康相隨。