「傷肝大戶」被揪出!5種食物別貪嘴,比菸酒更傷肝,建議了解 ‼️

2023-10-02     任我行     反饋
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4. 高糖飲食

高糖飲食和大量攝入精製糖,如糖果、甜點、碳酸飲料等,會導致肝臟脂肪堆積,引發脂肪肝和糖尿病。此外,高糖飲食還會增加肥胖的風險,進而進一步加重肝臟負擔。
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