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12道欲罷不能的蒜香家常菜，味道鮮美蒜香濃郁，一盤不夠吃
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食材
嫩南瓜適量、蒜適量、油適量、鹽適量、雞精適量。
做法
1、嫩南瓜洗凈切絲。
2、蒜切細的顆粒，可以多一點，因為要炒蒜香。
3、熱鍋冷油，油熱後下入蒜粒小火炒出蒜香。
4、轉大火，入嫩南瓜絲翻炒至出水，調入鹽和雞精起鍋。
蒜香荷蘭豆
嫩南瓜適量、蒜適量、油適量、鹽適量、雞精適量。
做法
1、嫩南瓜洗凈切絲。
2、蒜切細的顆粒，可以多一點，因為要炒蒜香。
3、熱鍋冷油，油熱後下入蒜粒小火炒出蒜香。
4、轉大火，入嫩南瓜絲翻炒至出水，調入鹽和雞精起鍋。
蒜香荷蘭豆
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