春天減肥，主食這樣做，3款懶人燕麥餅，飽腹感強，好吃不長肉

第四步：攪拌至每根圓白菜都裹上麵粉，如圖。

第五步：上鍋開始烙。電餅鐺中薄薄地抹一層食用油，然後用筷子夾一些圓白菜麵糊放入電餅鐺中，調至中火，然後蓋好蓋子，上下火同時加熱4分鐘左右。

第六步：如圖，餅烙好的樣子。