天熱沒食慾，喝這5道營養湯，簡單家常還好喝，一個星期輪著做

加金針菇，翻炒幾下，把切好的豆腐倒進鍋里，加適量生抽、適量老抽、適量食用鹽調個味，把調料翻拌均勻，再往鍋里倒沒過食材的清水；水燒開加蝦仁；2顆雞蛋攪拌成雞蛋液，倒進鍋里。