夏日必備！6款清爽不膩的家常湯，天天輪著喝，解膩又解饞！

用料：

銀耳 適量、綠豆 適量、冰糖 適量、枸杞 一小把

做法步驟：

銀耳放進碗中，加入適量清水，浸泡三個小時。綠豆清洗兩遍，浸泡兩三個小時。枸杞清洗乾淨。

銀耳泡好後，將根部去掉，清洗兩遍，再撕成小朵，放進砂鍋內。

然後將綠豆倒進去，加入適量清水，蓋上蓋子大火煮五分鐘，再轉小火煮，煮到銀耳出膠、綠豆開花。

接著放入枸杞、冰糖，煮到冰糖化開，就可以關火了，非常好喝。