蚝油不要瞎用!記住「三不要四不放」,為了家人健康,別用錯了

2023-09-10     房香青     反饋
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二、不要一次加很多蚝油

詳細看蚝油配料表,裡面含有鹽。用舌頭舔一下很好吃,但是很咸。醬油、糖、鹽等調料會添加到菜肴中,這道菜的鹽難免會超標。

因此,如果你想吃適量的蚝油,不要一次放太多。
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