醫生告誡：不想糖尿病併發症爆發，這5種食物一口都不能吃

立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是糖尿病飲食，作為糖尿病患者，要想讓自己得了糖尿病後能把血糖控制好，不得併發症，在選擇藥物治療以及注射胰島素的同時，必須要了解糖尿病飲食禁忌，有哪些升糖食物不可以吃，這樣才可以控制糖尿病。下面這5種食物一口都不要碰。

1、高糖食品





不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等，因為這些食品含糖很高，食用易出現高血糖。高糖水果如荔枝、芒果、葡萄，也不建議吃。

2、高脂食物