肺部不適，喉嚨先知？如果喉嚨出現2個異常，或要及早注意防範

堅持每天運動

養肺護肺，日常還可堅持運動，因為運動可以增強身體細胞的代謝能力，加速血液循環流動，增大肺活量，對於心肺能力具有很好的保護效果。

所以，肺不好的人平時應該多運動，這樣可以保證肺部健康。