一個人越活越健康的6個跡象，你中了幾個？

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開始懂得克制自己的慾望

《道德經》里說：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。」

年輕時，敢與天比高，與地比寬，什麼都想要，什麼都想爭。

經歷多了才發現，名利不過是一場浮雲，放眼歷史長河，人的一生不過幾十載，就像是過客一樣來也匆匆，去也匆匆。

生活中通過節制自己的慾望，減少心中的雜念，可以讓心靈真正意義上沉靜下來，讓自己在慾海中脫身。

得不到的就釋懷，當看過人來人往，潮起潮落，才知道內心的淡泊安寧，才是幸福的真諦。

我見青山多嫵媚，料青山見我應如是。慾望越淡，心靈越是平靜，身體也就越是健康。