最傷胃的「4種早餐」，不建議長期食用，早知道早受益！

2.準備麵粉60克，加入食鹽2克，雞粉2克，十三香1克，打入2個雞蛋，雞蛋能使做出的餅口感更軟嫩，營養豐富，這時我們少加一點水，把麵粉攪成麵糊，攪拌至沒有麵疙瘩，再次加入70克涼開水攪拌均勻。