血管變硬，或與早餐有關，專家提醒：3種早餐應撤下餐桌

日本的一個健康研究學者因為比較好奇血管變硬的原因，所以他就此做了一系列的研究和探討，最終發現，不吃早餐可能會增加人體心腦血管疾病的風險。

原因在於人體經過了一晚上的休整，血液會變得濃稠，血流速度也變得緩慢，如果不吃早餐的話，血液中的壞膽固醇就會逐漸沉澱到血管壁上，久而久之，引起血管硬化。