老得慢的女人,大多愛吃它!天然雌激素,健骨抗衰老,年過60不顯老!

2023-08-05     盧傑斯     反饋
7/7
常見食物輔酶Q10含量△

常見的食材中,沙丁魚、帶魚等深海魚類,以及豬肉、牛肉,還有西蘭花、花生等,富含輔酶Q10,可以經常食用。

溫馨提醒

雌激素也可以通過藥物或者一些補品來補充,但一定要在專業醫生指導下進行,不要自己隨意使用,否則甚至有誘發惡性子宮肌瘤的風險。
喬峰傳 • 20K次觀看
奚芝厚 • 750次觀看
花伊風 • 1K次觀看
幸山輪 • 710次觀看
幸山輪 • 100次觀看
喬峰傳 • 840次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
喬峰傳 • 1K次觀看
喬峰傳 • 780次觀看
喬峰傳 • 5K次觀看
開心果 • 770次觀看
幸山輪 • 1K次觀看
幸山輪 • 740次觀看
呂純弘 • 450次觀看
花伊風 • 180次觀看
幸山輪 • 340次觀看
幸山輪 • 410次觀看
幸山輪 • 780次觀看
幸山輪 • 410次觀看
呂純弘 • 9K次觀看
幸山輪 • 330次觀看
幸山輪 • 510次觀看
幸山輪 • 560次觀看
花伊風 • 570次觀看