大蒜是糖尿病的「發物」？58歲中醫：若想胰島健康，這5物要少吃！

5.肥肉

肥肉不管是對於哪種人群來說都不願意過多的去吃，但是如果肥肉跟瘦肉加起來這就是一個概念了，很多人都喜歡這樣去吃但是對於一些糖尿病患者來說是不可以過多的去吃一些肥肉的。

就算是肥瘦相間也不可以過多的去吃，因為肥肉當中的脂肪含量跟膽固醇含量是非常高的，如果這個時候去吃一些肥肉就會導致身體當中的血糖出現升高的現象。