花生和它—起煮，勝吃無數補藥！告訴家裡煮飯的人！

花生殼煮水代茶喝

降脂、降壓、還止咳

我們吃花生的時候，都是把花生殼丟掉的。

殊不知，對於有高血壓、高血脂的人來說，花生殼不但簡單易得便宜，效果更是驚人，是一味再好不過的「藥」了。

1降脂：花生殼黃精茶

花生殼100克，大棗5顆，黃精15克，水煎服，每日1次。

可健脾益氣、化痰除濕、調血脂，對血脂異常症有一定療效。

2穩壓保心臟：花生殼水代茶飲

常用花生殼煮水代茶飲，有助於減慢心率、擴張小動脈、改善微循環，簡單來說，就是保護心臟、平穩血壓、減少病痛。