總喜歡在睡前玩手機的人，不用多久，就會「落下」4個毛病

以下關於玩手機的疑惑，我們也要及時了解：

① 防窺屏會傷害眼睛？

比較注意隱私的人，會在手機上貼防窺屏，這樣能增加安全感。可是這會傷眼嗎？

防窺屏和百葉窗的原理是很相似的，它採用的是超微細百葉窗光學技術，當我們正面看螢幕的時候，可見度最強，而別人從其他角度看，可見度會變差，手機的螢幕也會逐漸變暗。

這就導致我們在刷手機時候要不斷調整角度，眼睛會更加費力聚焦，容易產生疲憊的感覺。不過並沒有權威研究顯示防窺屏會傷眼，只是提醒眼睛經常疲勞、乾澀或是有嚴重視力障礙的人，最好是不要貼防窺屏。