陽氣不足的人，夜裡有這7個癥狀，出現1個要小心！

第二種：腰部冷痛、酸痛

我們的腰，為腎之府。若是腎陽不足，那麼我們的腰部就會酸痛、發涼。尤其是在冬季尤為明顯。此時，我們除了睡姿不好之外，還要考慮是否為腎陽虧虛，不能濡養我們的腰間所導致的。