當年劉德華跟林家棟說：我想了很久，你最近別拍戲了，先休息3年吧！

沒想到，此後的7年，他始終在跑著龍套，生活比以前還落魄。 年近30，一事無成，他甚至被公司的編導嘲笑 ：「你啊你，就是永世撈不起的大蛋散。」 不過，即便被萬般嘲笑，林家棟依舊不放棄，成名，是他改變命運的唯一機會！ 很久後的一天，林家棟在跑龍套時，認識了當時在娛樂圈很有地位的萬梓良 。 萬梓良也認為，林家棟不適合當演員，即便如此，林家棟依舊沒放棄努力。