堅持用陳皮泡水喝，身體會發生什麼變化？中醫：或能改善3個問題

三、吃陳皮時，和4物搭配或更佳

生活中如果用陳皮搭配其它的食材，不僅可以改善陳皮甘澀口感，還能加強功效。

1、陳皮+黃芪

理氣健脾、固表止汗。適合經常拉稀，感覺渾身無力的人。

2、陳皮+生薑

化痰散寒、行氣寬中。經常咳嗽，伴有噁心嘔吐，肚子有漲感，可以用生薑配陳皮，有化痰散寒，行氣寬中效果。