炎炎夏日，常喝紅茶不僅能解渴，身體還會收穫3大好處，值得擁有

　　三、減脂美容

　　紅茶屬於一種完全發酵的茶，可以提升人體的代謝速度，能夠將體內多餘的脂類和糖分快速排泄，有著減脂的功效。

　　另外，有很多女性進入夏季之後，會出現面部長痘痘、色斑以及皮膚發黑等問題，那麼也可以適當的喝一些紅茶。因為紅茶當中含有大量的鋅元素，可以鎖住皮膚中的水分，並促使皮膚細胞的新陳代謝，有著幫助皮膚保濕、美白等多種作用。