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57歲男下班沖澡竟突猝逝！洗澡前別做「這5件事」，尤其上了40歲的，必看！
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洗澡前別忘這件事！尤其是中老年人！再忙也要看看
1.洗澡前喝杯白開水
2.飯後不宜馬上洗澡。
3.劇烈運動後不宜馬上洗澡
4.洗完澡不要馬上睡覺
請一定要轉發認識的中老年人，請他們多多注意沖澡不小心也有可能出大事！
1.洗澡前喝杯白開水
2.飯後不宜馬上洗澡。
3.劇烈運動後不宜馬上洗澡
4.洗完澡不要馬上睡覺
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