​肝膽濕熱的人，身體或有3個表現，推薦4個食療方幫你調理

二、黃花菜薏仁粥

將40g干黃花菜和20g裡脊肉，加250g糯米，70g薏米，一起放鍋中慢煮約1個小時，加入白糖適量攪拌均勻，每天2次，長期堅持，有消腫利尿、清熱祛濕、涼血補氣的作用，特別適合慢性肝膽濕熱和急性黃疸的患者。