女性常吃榴槤,或有5個好處「不請自來」,不妨早了解

2023-05-20     開心果     反饋
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孕婦:榴槤的熱性質和高糖分會加重孕婦體內的負擔,容易導致胃脹、便秘等問題,孕婦應適量食用或者避免食用。

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榴槤雖好,但要牢記4個「搭配」禁忌

不要和酒一起食用:榴槤中含有豐富的脂肪和糖分,與酒一起食用可能會對身體造成負擔,導致胃腸不適和頭暈等症狀。

不要和柿子一起食用:榴槤和柿子同食會引起身體不適,因為它們中的鞣酸結合後可能會形成結石,導致胃部不適和腹瀉等症狀。

不要和其他水果一起食用:榴槤中含有大量的糖分和脂肪,和其他水果一起食用可能會導致消化不良,應該分開食用。
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