玉米是胃炎的「加速器」？醫生：平時少吃五種水果，或能保護胃部

5.獼猴桃

獼猴桃它是一種含有比較豐富的維生素c的水果，它同時也是一種長壽果，在古代時如果能夠吃上一顆獼猴桃，那就表示著一個人能夠活1000年。獼猴桃雖然營養價值高，但是不建議大家空腹去食用，最好是在飯後吃，尤其是有酒有肉的大餐之後再吃。獼猴桃它本身就是一種屬寒性的食材，如果人體吃太多就會最終傷害自身的脾胃陽氣，也會產生腹痛腹瀉等症狀。另外獼猴桃當中含有大量的維生素c和果醬也會增加胃酸，加重自己胃病的負擔。