做飯時有這5個習慣的人，當心醫藥費花得比別人多

飯菜存放幾天，就會產生一定量的亞硝酸鹽，細菌也會增殖，增加健康風險，而微量元素、維生素C等營養物質也會大幅度降低，所以，做飯時一定要控制量，剩飯剩菜能不吃則不吃。