11點後睡的人，開水一定要加點「它」！讓肝越來越好！身邊有熬夜習慣的人，記得給他們提個醒喔！

5、白開水裡加點「玫瑰花」

玫瑰花茶香氣濃郁，入白開水內，滋味甘美，微微淡苦。

對於壓力過重、心緒不寧引起的鬱結與肝火的調養，效果最好。

忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，

不僅養肝、安神，還可以幫助我們消除疲勞。

聰明的你，要學會給白開水裡加點「料」，

這樣久而久之，讓常常熬夜的你，

肝火降了，毒素沒了，臉色好了，口氣也變得清新了。

身邊有熬夜的習慣的人，記得給他們提個醒哦！