糖尿病不宜吃雞蛋？內科醫生：不想血糖升高，要遠離這5物

1.飲食不規律

由於飲食過量，造成血液中有較多的游離葡萄糖，會造成血糖出現升高的情況。並且在過於飢餓的時候，也會造成身體中的糖分出現異生，會造成血糖過多升高。所以不僅僅是暴飲暴食會導致體內的血糖過高，過於飢餓也會導致血糖的異常。