「吃薑不去皮，吃錯一生疾」？生薑到底要不要去皮？答案很明了

3.治療感冒

天氣轉涼，不注意保暖很容易就會患上感冒，此時很多人都會泡生薑水來緩解症狀。其實這是生薑的發汗作用在起到效果，人在發汗時生薑能去除體內的寒氣，所以對於治療風寒感冒有好處。