脫敏式分手完整後續

復合後半年，姜珣在網上發了條表揚帖：

【女友將近半年沒提分手，沒耍小脾氣，必須公開表揚！】

網友紛紛嘲笑：

【人家都慢慢脫敏了，還表揚？】

【難怪你們男的老說被斷崖式分手，合著是別人傷心生氣都沒察覺。】

【博主還沾沾自喜呢，殊不知這才是對方累了的表現……】

姜珣手一抖。

猶疑的目光突然轉向我：

「愫愫，你又想和我分手了？」

1

姜珣問這話時。

我正在看脫口秀。

被視頻里的段子逗得咯咯直樂。

姜珣大步走過來。

一把抽走我的手機。

「問你話呢，為什麼不回答？」

「嗯？」

我茫然地取下耳機，「什麼？」

姜珣沉下一口氣，眉宇間攢著不耐煩的躁意。

「你自己看看，那些網友怎麼說的。」

他在我眼前點亮螢幕，輕嗤一聲：

「我還以為你真的學乖了，搞半天是換了新套路。

「怎麼，覺得一哭二鬧不管用，開始玩『哀莫大於心死』的把戲，逼我向你妥協？」

空氣安靜了兩秒。

面對他勢在必得的審判，我只是平靜地抽回手機。

「怎麼會？你別多想。」

說完，我重新戴上耳機，繼續看起了視頻。

姜珣愣了愣。

方才那副篤定的表情，裂開一絲縫隙。

「那你現在去評論區說清楚。」

他聲音繃著，把手機又往我眼前遞了遞。

「就說以前是你太能作，現在真的改了。」

我只覺骨頭縫裡滲出疲倦。

「別鬧了，姜珣，我很困。」

「我鬧？」

他氣極反笑，不可思議似的。

「當初是誰一遍遍纏著我，要我在社交平台上公開？

「現在公開了，我被人圍著看笑話，你倒是裝起啞巴了？」

我沒接話，掀開被子躺了進去。

這是過去我跟姜珣吵架時，他的慣常動作。

沉默，冷淡，抵抗。

沒想到如今，我做起來如此得心應手。

「你——」

姜珣正要發作，手機卻突兀地響了起來。

我看見螢幕上跳動的名字：

「林妍可。」

姜珣瞬間收聲。

有些警惕地看向我。

若是以前，我大概會不高興，或者質問他為什麼總是在深夜跟林妍可通話。

但現在，我只覺得解脫。

「接吧。」

我貼心地為他遞上台階：

「這麼晚打來，肯定是有急事，工作要緊。」

姜珣愣了一下，似乎沒料到我如此通情達理。

那種懷疑的目光再次落在我背上：

「你真的不生氣？」

「不生氣啊。」

我翻了個身，擁著被子看他：

「我知道，你們是正常的同事關係。」

他握著嗡嗡作響的手機，站在床邊，沒動。

半晌，才生硬地擠出一句：

「那你……晚上別等我了，先睡。」

「好。」

我答應得乾脆利落。

他反倒有些憋悶。

像是一拳打空的失重感。

以前姜珣晚上加班或應酬，不管多晚，我都會在客廳留一盞燈，蜷在沙發上等他。

哪怕睡著了，只要聽到開門聲，也會迷迷糊糊起來抱他。

只因剛畢業住出租屋時，他曾說：

「最幸福的事，就是不管多晚回家，都有一盞燈為我亮著。」

可後來，他變了。

他說這種等待讓他壓力很大，像是一種無聲的道德綁架。

畢竟，林妍可會送他回來，副駕上的歡聲笑語，遠比家裡這盞沉默的燈要有趣得多。

他已不再需要這盞燈。

而我，也不必再等。

2

但我還是沒睡著。

手機在枕邊嗡嗡震個不停。

是來自社交平台的通知。

原來姜珣發那條表揚帖時，隨手@了我。

我的主頁空空如也，連個頭像都沒換。

但網友是萬能的。

他們順藤摸瓜，扒出了我一年前點贊過的一條視頻。

視頻內容很簡單，是一段深夜 emo 的文字：

【他們都說敏感是種天賦，可我沒有一顆強大的心臟來駕馭它。】

【它只帶來反覆的自我懷疑，和夜不能寐的折磨……】

一時間，無數網友湧入我的主頁考古，試圖拼湊出我的心路歷程。

點贊那條視頻的心境，我至今記得。

那是我和姜珣在一起的第五年。

林妍可這個名字，就是從那時起，頻繁出現在姜珣的口中。

起初是抱怨：「新來的實習生，笨得要死。」

後來是欣慰：「被我罵了幾次，現在開竅了，成長很快。」

再後來，是帶著炫耀的成就感：「妍可這小孩，還挺貼心，說要成長為我的左膀右臂。」

我開始感到不適。

哪怕我就坐在他身邊，他也會對著手機，忽然笑出聲。

湊過去一看，螢幕那頭是林妍可。

他們在聊公司的八卦，聊客戶的奇葩。

字裡行間那種生機勃勃的熟稔，像一堵無形的牆，把我這個正牌女友隔絕在外。

我沒忍住，表露了不快。

姜珣一開始還耐著性子哄我：

「你想多了，就是正常同事。小姑娘剛畢業，我多帶帶她。」

我不理解：

「同事關係需要事事分享嗎？你們的邊界感在哪裡？」

一句話，點燃了姜珣。

上一秒還在哄我的男人，下一秒臉色驟沉，把手機重重往沙發上一摔。

「方愫，你有完沒完？」

「我在外面累死累活一天，回來還得伺候你這些莫名其妙的小情緒？」

「你就不能懂點事？非要讓我累死你才滿意？」

那一瞬間，局勢逆轉。

明明是我受了委屈，卻變成了我不懂事、我不體貼、我在無理取鬧。

看著他暴怒的樣子，我竟真的開始自我懷疑：

「是不是我太敏感了？」

「是不是……我給了他太大壓力？」

為了不讓他失望，

我不得不把滿腹的委屈生生咽回去。

然後反過來，去拉他的手，去捧他的臉。

低聲下氣地哄那個因為「被我不信任」而受到傷害的男人。

這是姜珣最擅長的本事——焦點轉移。

只要他發火，我就得被迫讓步。

只要他生氣，我的痛苦就不值一提。

我一遍遍告訴自己，別那麼敏感。

我們在一起多年，不能因為這點小事，就傷了感情。

我以為我能一直說服自己。

直到那晚，

我見到了林妍可。

3

那晚，林妍可送姜珣回家。

門鈴響起時，我正蜷在沙發上看書。

一開門，就看見醉醺醺的姜珣。

林妍可扶著他。

對上我，目光微怔。

但僅僅片刻，她便揚了揚眉，對我甜甜微笑：

「姐姐，姜總喝多了，我不放心，就送他回來。」

「姜總」兩個字，被她叫得又甜又嗲，尾音繞著鉤子。

我立刻意識到。

是她。

那個總被姜珣提及、與他分享著另一個世界，讓我陷入無數次自我懷疑的「林妍可」。

「姐姐，能麻煩你給姜總煮碗醒酒湯嗎？」

她眨著眼，語氣天真。

沒等我回答，又輕輕「啊」了一聲，自顧自地搖頭。

「算了，還是我親自給姜總做完再走吧，別人做的，我怕他喝不慣。」

她話語裡的挑釁，赤裸得近乎炫耀。

那一刻，腦子裡那根叫做「理智」的弦，啪地一聲，斷了。

長久以來自我說服的堤壩，瞬間崩塌。

我繞過她，一把抓住姜珣的肩膀，用力搖晃。

「姜珣，醒醒！」

林妍可急了：

「你幹什麼？姜總本來就不舒服，你還折騰他！」

我一把甩開她的手，死死盯著那個醉眼惺忪的男人：

「姜珣，你的助理想進我們家廚房給你做碗醒酒湯，我做的她還不放心。你怎麼說？」

我本以為，他會站在我這一邊。

哪怕只是推開她，說一句「不用了，我女朋友會照顧我」。

可姜珣卻皺緊眉頭，不耐煩地甩開我的手，口齒含混：

「你……別鬧了行不行？

「人家好心送我回來……你能不能懂點事？

「看看人家妍可多會照顧人，你呢？

「除了在這發瘋，你還會幹什麼？」

我怔在原地。

渾身血液像是被凍住了。

我突然意識到。

原來，林妍可挑釁我的底氣，都是他給的。

「好！」

一股火從心底猛地竄上來，燒得我喉嚨發乾，指尖都在抖。

「既然她這麼好，你這麼需要她。

「那就讓她照顧你好了！」

說完，我抓起包，頭也不回地摔門而去。

那晚，我獨自去了酒店。

躺在陌生的床上，眼淚流乾了，心裡卻像火燒一樣煎熬。

到底是沒忍住，點開了家裡的監控。

螢幕里，林妍可已經從廚房端出醒酒湯，殷勤地遞到姜珣嘴邊，身體幾乎要貼上去。

姜珣卻偏頭避開了。

「我自己來。」他聲音沙啞，帶著醉後的不耐。

「姜總，我喂你嘛……」

「不用。」他推開碗，語氣冷了下來，「時間不早了，你回去吧。」

「可是你……」

「回去。」他打斷她，揉著眉心，神色疲憊卻不容置疑，「林妍可，注意你的身份。」

林妍可僵在原地，臉上的委屈和難以置信清晰可見。

但最終，她還是跺了跺腳，恨恨地走了。

監控畫面里，只剩下姜珣一個人。

他孤零零地坐在沙發上，背影頹唐。

他端起那碗湯，一口一口，喝得緩慢又壓抑。

客廳那盞昏黃的燈照在他身上，像一個巨大的繭。

看著這一幕。

我心底那股熟悉的酸澀和心疼，又翻了上來。

4

我總是習慣反省自己。

小時候，做錯了事，父母不會直說，只會冷冷地看著我，反問：

「你自己說，錯哪兒了？」

為了重新換回他們的愛，我學會了拚命在自己身上找錯。

那種感覺很痛苦，卻也給了我一種虛假的掌控感——

仿佛只要我認錯足夠快，變得足夠乖，就能重新獲得被愛的資格。

和父母的相處模式，延續到親密關係中。

看著監控里姜珣最後那孤零零的樣子，我又下意識為他開脫。

也許，他只是礙於同事情面，不懂如何拒絕？

也許，他只是喝醉了，一時口不擇言。

也許，是我表達的方式不對，應該和他更耐心地溝通我的感受……

吵架總要有人先低頭。

我總想，他是我的愛人，不是敵人。

我退一步又何妨？

於是，冷戰兩天後。

我主動給他發了信息。

字字斟酌，用盡了我從《非暴力溝通》里學來的技巧。

先承認錯誤：

「我知道林妍可是你的得力助手，有時候你也很難做。那天我不該當著她的面對你發火，這是我的不對。」

再表達感受：

「但站在我的角度，真的很委屈。看著一個異性跟你比跟我還親密，甚至登堂入室要照顧你，我心裡很難受。」

最後，再溫柔地提出訴求：

「以後我有情緒會私下跟你說，但你也考慮一下我，跟林妍可保持距離，好嗎？」

我把這段話翻來覆去地改，刪掉了所有尖銳的詞。

我以為，這已經是「有效溝通」的範本了。

可我發出的消息，卻石沉大海。

直到深夜，他的電話才姍姍來遲。

「吃飯了嗎？」他問，語氣稀鬆平常，仿佛什麼都沒發生過。