喝酒出現這4種跡象，壽命可能長不了！第2個太危險，別不當回事

換句話說，這四種跡象不僅是短期不適的表現，更是長期健康風險的預警。早上口乾舌燥、眼睛發黃、尿液偏深提示肝臟壓力；喝酒後胸悶、心跳加快提示心臟負荷增加；手腳發抖、出汗提示血糖和神經系統負擔。

皮膚、口腔和指甲異常提示慢性損傷累積。每一種跡象都是身體在發出信號，提醒人們關注健康，及時調整生活方式。尤其是第二個跡象，涉及心臟健康，潛在危險極高，不能掉以輕心。