馬上停止吃這2種水果，對肝臟傷害大，很多中老年人都愛吃，千萬要小心

日常生活中如果不經意攝入黃曲黴素，長時間可能會增加肝癌的發生風險，因此要遠離容易滋生黃曲黴素的食物。

1、食用油

玉米、花生米是常用食用油的食材來源，如果原料中有霉變的玉米、花生，或者榨油機長期不清洗，可能會導致食用油黃曲黴素超標。

2、久泡的木耳

木耳一般用涼水浸泡三個小時左右即可，如果木耳泡的時間太長，可能會產生黃曲黴素等微生物毒素。

3、霉變食物

花生、小米、小米、豆類、玉米等澱粉含量高的食物，一旦發生霉變，裡面會產生黃曲黴素，食用後會增加致癌風險。