喝咖啡搭「這幾種地雷」嚴重害致癌！!!專家示警7大族群

礦物質和B群

鎂、鈣、鐵等礦物質，咖啡因會影響吸收，富有鐵質的紅肉也是，效果打折，建議與咖啡分開半小時。另咖啡因會導致B群代謝更快，效果受影響。

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劉博仁指出，對咖啡敏感（會頭痛、腹瀉等）、甲亢、骨質疏鬆、腸道疾病、青光眼、自律神經失調、兒童及青少年等7類族群，應避免飲用咖啡。