奧運冠軍陳若琳人大演講揭秘全紅嬋訓練秘辛體育精神引共鳴_

2019年從人大畢業重返跳水隊時，陳若琳的身份已從「被仰望者」變為「引路人」。她帶的第一個徒弟就是東京奧運會冠軍全紅嬋。這對師徒的相遇頗具戲劇性：14歲的全紅嬋剛嶄露頭角時，訓練視頻里那套「水花消失術」就讓陳若琳眼前一亮。但真正讓她下決心收徒的，是全紅嬋那句「陳若琳姐姐是我見過最拼的運動員」。執教過程中，這對師徒形成獨特的默契：訓練場上是嚴師，每個動作必須重複50遍直到達標；生活里卻像家人，有次全紅嬋因發育期體重波動情緒崩潰，陳若琳掏出手機播放《孤勇者》：「你看，連歌詞都說『戰嗎？戰啊！』咱們接著練！」