全紅嬋為何三次輸給陳芋汐，郭晶晶道出事實，陳若琳真沒說錯

說到全紅嬋的壓力，離不開她的教練陳若琳。這位奧運冠軍出身的教練，簡直把「嚴格」玩到了極致。她深知發育期的坑有多深，自己當年也爬過。她給全紅嬋量身定製了「代謝平衡法」：每天晨跑，把體脂率壓到9%以下；每餐精確到286克，連一口米飯都得掂量著吃。訓練場上，陳若琳盯著可攜式體脂儀，數據精確到0.1%；運動捕捉系統更誇張，起跳角度偏差0.1度都逃不過她的火眼金睛。