我懷孕後鄉下婆婆堅持來照顧我！她要求我「每天吃一顆柳橙」我吃到膩但不敢違抗…結果到了生產那天「看到寶寶」我瞬間落淚

那麼孕婦保持每天吃柳橙，到底會有什麼好處呢？

1、 防止孕媽便秘 柳橙的本味並非是完全甜的，而是甜中帶著果酸。

這種酸酸甜甜的味道剛好就是孕媽喜歡的味道，因此，一開始，孕媽吃柳橙對於反酸是有很大幫助的。

不僅如此，柳橙含有豐富的維生素和水分，還可以刺激腸道蠕動，防止孕媽便秘。