上廁所時，大便前頭干硬，後頭軟粘，這說明了什麼？ 看完後漲知識了

小王在工作日常點外賣，重口味的炸雞、麻辣火鍋成了家常便飯，而蔬菜水果幾乎不碰，這種飲食習慣直接導致了他排便問題的出現。

4.作息不規律

經常熬夜、久坐不動，會打亂腸道的正常蠕動節奏，尤其是熬夜時，身體的生物鐘被打亂，腸胃的消化能力也會受影響。

大便前段干硬，可能是腸道蠕動變慢導致停留時間過長，而後段軟黏，則可能是因為白天活動增加，腸道突然「加速」。