為什麼醫生都勸人 「不要跑馬拉松」,這背後的真相你知道嗎?

2025-04-07     伏嵐晨     反饋
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近年來,馬拉松賽事受到越來越多跑步愛好者的青睞,成為了全民健身的一種標誌性活動。

這項長距離的耐力運動不僅考驗了人們的身體素質,也讓許多參與者體驗到跨越終點線時的喜悅和成就感。

但與此同時,醫院裡因馬拉松相關傷病就診的人數也在悄然上升。在這樣的背景下,不少醫生髮出了 「不要跑馬拉松」 的勸誡。

醫生們多次提醒大家,在熱烈參與馬拉松的過程中,要時刻關注自己的身體狀況,量力而行。
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