番薯葉能保護血管、清潔腸道、護肝護腎,可是不能這樣吃 ,可惜很多人不知道

2025-03-24     劉奇奇     反饋
5/9
食材:番薯葉1小把,雞蛋2個,白麵粉少許,玉米面少許,鹽少許,香油少許,小蘇打少許。

做法:

1,番薯葉洗凈。

2,過開水備用。

3,將焯好的番薯葉放入涼水中過一下。

4,擠干水分切末,取一大碗,加入白麵粉和玉米面、雞蛋、小蘇打、鹽。

5,加入少許水攪拌成糊狀備用。

6,餅鐺預熱後刷上香油,將麵糊用勺子淋入餅鐺上煎至兩面金黃即可。

2,蒜炒番薯葉
劉奇奇 • 3K次觀看
劉奇奇 • 60次觀看
劉奇奇 • 240次觀看
劉奇奇 • 270次觀看
趙嵐楠 • 80次觀看
劉奇奇 • 490次觀看
呂純弘 • 110次觀看
花伊風 • 180次觀看
幸山輪 • 250次觀看
幸山輪 • 400次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
開心果 • 160次觀看
晑騫翀 • 340次觀看
幸山輪 • 10次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 780次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
花伊風 • 10次觀看
劉奇奇 • 30次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
呂純弘 • 860次觀看
劉奇奇 • 130次觀看
幸山輪 • 0次觀看