人老了，就別自作多情了，沒有人會正眼看你，要學會為自己而活！

要學著和衰老握手言和，學著接受自己的老太太模樣，並且要經常對自己說：「你很棒」。

6、要學會惜福，珍惜身邊對你好的人

人要懂得感恩，家裡人的關心，朋友們的陪伴，這些都是金不換的寶貝。

我們要經常提醒自己，記著別人的好，用真心去回報。

看到有人需要幫忙，也儘量搭把手，能幫一把是一把，讓身邊多一點兒溫暖。