55歲男子高血壓併發症去世，醫生：長期吃降壓藥，冬天避開這幾事

高血壓患者冬季飲食也要偏清淡，少鹽少油，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果、五穀和深海魚類，少吃肉類，要進補的話，可以適當多吃一些滋陰潤燥，性味相對平緩的銀耳、百合等作為日常滋補食物。