她是奧運五金王，為跳水事業5年不吃晚餐,，轉型教練帶出世界冠軍

履新教練

退役後的陳若琳進入大學繼續完成學業，並於2019年畢業後，成為了中國國家跳水隊教練。她還於大學期間考取了國際跳水比賽裁判證書，並經過數次國際大賽的錘鍊，獲得了在跳水比賽中擔任裁判長的資質。

經過一段時間的培訓，2020年東京奧運會結束之後，陳若琳開始以國家跳水隊主管教練的身份，加入了冬季集訓。

2021年底，陳若琳成為負責主管全紅嬋，練俊傑和朱子鋒等三名主力隊員的教練。

全紅嬋在2020年東京奧運會上一戰成名，成為女子10米單人跳台冠軍，練俊傑是2017年，2019年的兩度世界游泳錦標賽男女混合雙人10米跳台冠軍，朱子鋒則於2017年全獲得全國跳水冠軍賽，混合雙人10米跳台冠軍。

讓陳若琳來執教這樣3名戰績不俗的隊員，既表現出國家隊對陳若琳的充分信任，同時也給她帶來了較大的壓力。