30歲女人如何養顏？營養師：做好3件事，完勝美容護膚品

2、需要一份穩定感情歸宿

情緒是一把雙刃劍，保持良好的情緒對於維護人體內分泌系統平衡至關重要，不良情緒如焦慮、壓抑、壓力過大、緊張、鬱鬱寡歡等會嚴重影響到女性內分泌系統，甚至造成內分泌失調，代謝功能下降，從而皮膚就會受到影響，可能長暗瘡、面色蒼白、暗沉等等，嚴重影響視覺效果。