59歲男子每天大便兩三次，確診胰腺癌！5種異常或是身體警報～

1、戒菸限酒吸菸飲酒的人群要盡早戒掉，長期攝入菸酒會導致胰腺癌的發生風險顯著增加，同時還會增加其他的癌癥發病率，對健康極為不利。

2、生活規律日常要注意保持良好的作息時間，盡量早睡早起，每天的睡眠時間保持在7~8小時為宜，不要熬夜。