過夜的米飯要不要吃？好多人都搞錯了，快告訴家人！

第三點，隔夜米飯該如何正確保存呢？ 我們應該用蓋子或者是用保鮮膜來封住碗口，這樣能夠防止細菌污染和水分流失，還能防止串味。如果米飯一次剩的太多，可以分裝成幾個小份來分裝米飯。 另外，不建議長期吃隔夜飯，對於腸胃不好的人，吃隔夜飯會造成腸胃不適，所以儘量吃新鮮的。

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