生薑鍋裡蒸一蒸，作用拿錢買不到，89歲阿嬤偷教我的妙招！可惜懂的人不多

生薑是我們日常生活中最常見的調味品，裡面含有豐富的營養價值。

尤其是生薑裡面的薑酮、薑稀可揮發油，多吃對我們的身體有好處哦。

尤其是上鍋蒸五分鐘後，更是大大降低了生薑中的辣味。

對於不喜歡吃生薑辣味的朋友也可以接受哦。

蒸製的時間不需要太長，否則會把營養價值流失掉。

這一點大家要牢記啦。

用這個方法做出來的醋泡生薑，每天早上吃上兩片，營養健康又養生。

喜歡的朋友趕緊去試一試吧。

你還對這個醋泡生薑有其他更好的建議嗎？

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咱們下期見。